المجلة الطبية

ما لا تعرفه عن فوائد التمر الغذاء والصحة ما لا تعرفه عن فوائد التمر
يحتوي التمر على العديد من المركبات والعناصر الغذائية المهمّة التي تُكسب الجسم الكثير من الفوائد...
فوائد الملفوف للحامل الحمل فوائد الملفوف للحامل
يُعتبر الملفوف من النّباتات الورقيّة التي تتميّز بقيمتها الغذائيّة العالية، نظراً لغناه بالألياف...
فوائد الحليب و مشتقاته صحة عامة فوائد الحليب و مشتقاته
الحليب هو غذاء كامل لذلك تستطيع الأم عن طريق حليبها فقط اطعام طفلها على إمتداد 9 أشهرأو سنة لأنه...
فوائد الصبار لصحتك صحة عامة فوائد الصبار لصحتك
هل تعلمين أن الصبار يمكن أن يكون ميزة في روتين جمالك؟ تساعد عوامله المطهرة على تطهير الجلد وتعزيز...
فوائد النوم للحامل الحمل فوائد النوم للحامل
النوم هو حالة طبيعيّة للجسم يسترخي فيها لعدّة ساعات؛ بحيث يفقد النائم الشعور بالمحيطين به، وتقلّ...
فوائد وأضرار البطاطا الغذاء والصحة فوائد وأضرار البطاطا
البطاطا، هي إحدى الخضروات التي تُستخدم بكثرة في جميع أنحاء العالم، وتمتاز بألوانها المختلفة فمنها...
فوائد الخيار للجسم الغذاء والصحة فوائد الخيار للجسم
يحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء، في حين يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، والدهون،...
فوائد الرياضة للجسم والعقل صحة عامة فوائد الرياضة للجسم والعقل
تعرف الرياضة بأنها مجهود جسمي وبدني، أو عقلي يمارسه الأفراد، ويلتزمون به، وذلك للمحافظة على لياقتهم...
فوائد الليمون للبشرة والجسم العناية بالجمال فوائد الليمون للبشرة والجسم
يعتبر الليمون واحداً من أهم أصناف الفواكه الحمضية التي تمتاز بشكلها البيضاوي، ولونها الأصفر،...
فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة الغذاء والصحة فوائد شرب الحليب قبل النوم للبشرة
يساعد الحليب على جعل البشرة ناعمة ونضرة ومشرقة؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات...
فوائد الإفطار على التمر في رمضان الغذاء والصحة فوائد الإفطار على التمر في رمضان
 التمر يحتوي على العديد من الفوائد الصحية تعرفوا عليها : - تناوله على الإفطار ينشط حركة...
ماهي فوائد ماء الورد للوجه العناية بالجمال ماهي فوائد ماء الورد للوجه
يتم استخلاص ماء الورد من خلال تعريض بتلات الورد للبخار ويتم استخدامه في المنتجات التجميلية والأطعمة...
ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟ صحة الرضيع ما فوائد الخضروات للأطفال الرضع؟
الخضروات أول الخيارات التي تأتي في بال كل أم عند بدء إدخال الطعام لطفلها الرضيع بعد بلوغه...
فوائد وأضرار المياه المعدنية الغذاء والصحة فوائد وأضرار المياه المعدنية
المياه المعدنية، أو المياه الغازية، هي المياه التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والمعادن، مثل:...
فوائد وأضرار أشعة الشمس صحة عامة فوائد وأضرار أشعة الشمس
 أشعة الشمس تعتبر الشمس من النجوم المضيئة في المجموعة الشمسية، وتعدّ أشعتها مهمة بشكلٍ كبير...
فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل صحة عامة فوائد الحيوانات الأليفة في المنزل
يمكن أن يجلب لنا حيوان أليف في المنزل فوائد جسدية ونفسية ، لأنه يساعدنا على تقوية جهاز المناعة...
فوائد عشبة الحرّيقة أو القرّاص صحة عامة فوائد عشبة الحرّيقة أو القرّاص
عشبة الحرّيقة هي عشبة حوليّة تنتشر في الحقول و البراري و الأراضي البور و الحدائق المهملة و غيرها...
فوائد التلقيح ضد فيروس كورونا صحة عامة فوائد التلقيح ضد فيروس كورونا
فوائد التلقيح ضد فيروس كورونا لقاح فيروس كورونا رغم توفر لقاح لفيروس كورونا بعد ما يقارب السنة من...